すなおりょく
優しさでがまんしてきたあなたへ。
心の奥にある「本当はわかってほしい」という気持ちを、大切にしませんか?
愛され素直力で、ふたりの心はもう一度やさしく響き合いはじめます。
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あなたの「ちょっとやってみたい」気持ちも、
やってみたけどうまくいかなかったことも、
ほっと安心できる場でわかち合いませんか?
夫婦関係を学んで、より良いパートナーシップを育む時代です
悩んでいるのはあなただけではありません。
思い通りにいかない結婚生活に、戸惑いや不安を感じている方が増えています。
今の時代、夫婦関係は、お互いを理解し、素直な気持ちを伝え合うことで築かれます。
学びを通して、自分自身が変わることは、これからの二人の時間をより幸せなものにし、
心が通い合い、信頼し愛し合える夫婦になるための大切な一歩となります。
あなたの素直な気持ちを大切にしながら、
笑顔あふれるパートナーシップを育んでいきましょう。
こんなお悩みありませんか
✓「距離を置きたい」と夫から言われたショックでつらい
✓ 夫の顔色ばかりうかがい、家にいるだけで緊張してしまう
✓ 言いたいことが言えず、我慢し続け、夫の指摘に傷ついている
✓ まるでモラハラのような態度に、どう接していいかわからない
✓ 夫が家を出ていき、別居の先が不安でいっぱい
✓ 誰にも相談できず、ずっとひとりで苦しんでいる
自分の素直な気持ちに気づくことから、夫婦関係の改善は始まります。
素直力ラボラトリーでは、あなた自身の感情に寄り添いながら、
男性心理をふまえたコミュニケーション方法を丁寧にお伝えします。
「自分が変わることで、ふたりの関係が変わる」
そんな未来を、一緒にサポートさせてください。
このような方におすすめ
サービス紹介


◆愛され素直力™ パートナーシップ講座
自分の気持ちに素直になれると、
夫婦関係はやさしく変わります。
コミュニケーションとアートセラピーで、
信頼し合える関係を育てていきませんか?
お客様の声
Customer testimonials
◆自分、夫、子ども、それぞれのペースを大切にできるようになりました♡
―― O.Hさま(愛知県・38才)
「前は、自分のペースなんて考えたこともなくて、人に合わせようとしてばかり。それがイライラのもとだったんだと、今ならわかります。」
自分を大事にすること。自分が喜ぶことをすること。
そんな“当たり前のようで忘れていたこと”に、気づけるようになったOさん。
夫が家を出て行ったとき、3人のお子さんを抱えながら、
「私はどうしたらいいの…?」と、不安と後悔のなかで過ごしていた日々。
少しでも安心したくて、誰かに導いてほしくて、カウンセリングを受ける決心をされたそうです。
「今思えば、あの頃の方が“非日常”だったと思えるくらい。今は、家族で落ち着いた生活を送れています。夫も帰ってきてくれて、穏やかに過ごせる日常があることが、本当にありがたくて。」
カウンセリングを通して、自分自身の考え方や感情に気づき、
落ち着いた気持ちで夫と向き合えるようになった。
その変化は、子どもたちとの関わり方にも、自然と表れているといいます。
「忙しさや育児に追われて、うまくいかないことももちろんあります。感情的になってしまうことも。でも、そんなときでも、自分で考えて切り替えることが、少しずつできるようになったんです。」
アートセラピーを通して、自分の素直な気持ちに気づけたことは、大きな発見だったそうです。
「悩んでいても、“カウンセリングに相談する”っていう選択肢が、正直なかったんです。だから、受けて本当に良かった。もっと身近にあればいいのに…って、心から思います。」
◆「母には母の愛情があった」そう気づけたとき、心の憎しみが消えていきました
―― A.Aさま(東京都・47才)
「母親のことが一番大きかったんです。」
カウンセリングを受けたあの日から、心の中に長くあった“母への憎しみ”が、
本当に、本当に、なくなった――。
Aさんが最初にそう話してくださったとき、その言葉の重みと変化の深さに、私も胸が熱くなりました。
「私が思っていた“愛情”とは違ったけれど、母には母なりの愛情があった。
それが、すごくよくわかりました。」
ずっと「母のせいで」と恨んできた気持ち。
それがふっと、やさしく溶けるように、ほどけていったのです。
さらに、浮気疑惑で不安だった夫の心も、少しずつ自分のもとに戻ってきている感覚があり、
心からホッとできる日々が戻りつつあります。
そして何より大きかったのは、「自信」を取り戻せたこと。
子どもの頃は、リーダーシップをとるタイプだったAさん。
でも、物心ついたころから、なぜか自分に自信が持てなくなっていたそうです。
「“この言葉が良かった”っていうより、カウンセリングのたびに、
少しずつ、じわじわと自信を与えてくださった感じがするんです。
気づけば、あれ?私、ダメ人間って思わなくていいかも…って。
そう思える自分に変わってきた実感があります。」
「カウンセリングを受けて良かった?」という問いには、迷いなく、
「もちろん!です^^」
と、笑顔で答えてくださいました。
◆ 「ありのままの自分でいい」そう思えたとき、心にふっと安心が訪れました
―― O.Mさま(千葉県・47才)
「カウンセリングを受ける前は、
“他人からどう見られているか”が気になってばかりで…。
憧れの人に近づきたくて、自分を否定していたことに、ようやく気づいたんです。」
そんなOさんが、カウンセリングで一番よかったと感じているのは、
“〜しなければ”という思い込みから自由になれたこと。
「そのままの自分、ありのままの私でいていいんだ」
――そう思えるようになったことが、本当に大きな変化だったと語ってくれました。
初めて体験したアートセラピーでは、
「道は1本でいい」という言葉が、心にストンと落ちたそうです。
カラーセラピーでは、「自分を助けてくれる色は?」という問いかけから、
気持ちがカーッとなってしまったときに、冷静さを取り戻せる“色”とも出会えました。
パーソナルカラー診断では、自分に似合う色がわかり、
「どんな服を選べば“私らしさ”が相手に伝わるのか」が見えてきました。
似合うコーディネートを、自分らしさで楽しめるようになった――
そう語る彼女は、やさしく微笑まれていました。
「洋服を選ぶときも、自然と“自分を大事にする視点”を持てるようになりました。
本当に、ありがとうございました。」
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